Douches

Avant d’entrer dans le sauna/hammam prenez une douche chaude, pour l’hygiène et pour réchauffer le corps par la vasodilatation des capillaires cutanées.

 Après le passage dans le sauna/hammam, il est impératif de reprendre une douche qui va permettre de soustraire la chaleur emmagasinée à la température du corps de se normaliser.

Savon et shampoing sont à votre disposition.